人体各器官衰老退化时间表
日期：2019-06-05 17:01:21 点击：145 好评：0 栏目：养生常识
我们无一例外会认为，白发和皱纹是衰老的早期迹象，实际上，人体一些部位在我们外表变老之前功能就开始退化，以下就是人体一些器官的衰老退化时间表。...
春季养生五忌
日期：2019-06-05 16:58:46 点击：200 好评：0 栏目：养生常识
关于春季养生，最近讲得有点多，总结起来也就是春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，注意保护阳气。...
冬季进补 先辨明体质
日期：2019-06-05 10:52:00 点击：132 好评：0 栏目：药膳食疗
都说广东人最会养生，而养生绕不开进补。省名中医、广东省第二中医院副院长王清海教授笑着说，最近在门诊，他总是被问到“天好冷，我能吃点人参鹿茸进补吗？”而答案就是“必...
十招助你远离晕车
日期：2019-06-05 10:20:08 点击：189 好评：0 栏目：养生常识
春运已到，不管是回家团聚还是踏上旅途，想想都让人开心不已。然而，对于部分人来说，有一种体验却并不那么美好，那就是晕车。广东省妇幼保健院耳鼻喉科主任邹宇主任医师指出...
吃菠菜配豆腐，不会长结石
日期：2019-01-30 16:39:46 点击：221 好评：0 栏目：养生常识
菠菜中的草酸在烹饪加热过程中会大量减少，不必担心会产生结石...
孕期增重 也要“斤斤计较”
日期：2019-01-16 16:41:05 点击：158 好评：0 栏目：养生常识
孕期体重增加问题每个孕妈都很关注。女性怀孕后为何一定会长胖？长多少合适？广东省妇幼保健院产科主任温济英主任医师表示，为了保证母婴的营养，孕妇的体重增加是不可避免的...
防治流感 衣食住行全方位应对
日期：2019-01-16 10:52:03 点击：135 好评：0 栏目：中医资讯
每年的冬春季都是流感高发季节，一般要到春节后才结束，该如何预防与治疗流感？广东省中医院副院长张忠德教授接受本报全媒体记者采访，教你最接地气的防治流感妙招。...
急性扭伤 尽快冰敷
日期：2019-01-03 16:42:58 点击：124 好评：0 栏目：养生常识
冷敷还是热敷千万别弄错，否则会加重病情 临床中，医生发现，在跌打扭伤后，一些患者因为错误的护理知识导致了病情加重，例如该热敷时选择了冷敷，该冷敷时选择了热敷。...
专家：别把保健食品当成药品
日期：2019-01-03 16:42:11 点击：195 好评：0 栏目：养生常识
当前，保健食品商标虚假标识行为严重。标签、外观包装图案与文字、使用说明书、宣传广告与其注册或备案的内容相差甚远，将保健功能肆意夸大到疾病预防、治疗功能。很多产品未...
记住三个“九”，健康又延寿
日期：2018-12-26 16:44:00 点击：131 好评：0 栏目：养生常识
在中国的数文化中，“9”寓意长长久久，非常吉祥。下面跟老年朋友分享3个关于“9”的健康数据。...
